Jak pít v džungloidním počasí?
Hodně.
Je-li dusno, teplo a vlhko, jako například dnes, člověk může dojít k mylnému závěru, že úplně stačí voda, které se za celý den nadýchá.
Tak jo, přeháním. Ale pokud nemáte rádi dusno a vlhko, protože se v takovém počasí cítíte malátně a často vás bolí hlava, je to to z dehydratace. Budete-li hodně pít (a bavíme se o vodě, aby bylo jasno), budete mnohem víc v pohodě.
