Jak pít v džungloidním počasí?
Hodně. Je-li dusno, teplo a vlhko, jako například dnes, člověk může dojít k mylnému závěru, že úplně stačí voda, které se za celý den...
V létě roku 2010 jsem se rozhodla, že už mě nebaví cítit se unaveně,
ztěžkle a rozbolavěle, a především - nepoznávat sebe sama v zrcadle.
Se čtvrt metrákem tuku navíc
jsem to zkrátka nebyla já...
O rok později jsem se dostala na váhu, která mi vyhovuje a kterou si držím dodnes.
Stala se ze mě zapálená studentka všeho kolem výživy a hubnutí a později i poradkyně. Baví mě ale také pozorovat ...a psát. Tady tedy máte můj blog - doufám, že vám přijde vhod :-)